Discofox Stufe 1

Discofox Figuren 

Rhythmusübungen zum Discofoxschritt "1-2-Rück-Platz" - Nachdem Einzählen liegt der "Schritt" als Clap über der Musik
Discofox - Basis Figuren

Discofox Aufwärmübung 

Discofox Damensolo 

Platzwechsel 

Bauchstreichler

Windmühle / Butterfly 

Das Körbchen

Körbchen mit Rotation

He goes / she goes

Fenster / Brezel

Damentaucher

Damenschal

Damen Doppelspin

Damen Doppelspin

Schiebetür

Schiebetür mit Damendrehung

Das Joch

Loop

Seeräuber

Opening Out

Winkel

Waage

Waage Erweiterung

Tunnelplatzwechsel

Traverse

Tunnelplatzwechsel

Sofie

Shuffledrehung

Schulterfasser

Herrenschal

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