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Discofox Stufe 2
Discofox Figuren
Discofox Stufe 1
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Rhythmusübungen zum Discofoxschritt "1-2-Rück-Platz" -
Nachdem Einzählen liegt der "Schritt" als Clap über der Musik
Übung Discofox "1-2-Rück-Platz" 105bpm
Übung Discofox "1-2-Rück-Platz" 110bpm
Übung Discofox "1-2-Rück-Platz" 115bpm
Discofox - Figuren / Einstiegskombinationen
Die Schwalbe
Der Propeller
Das Feuerwerk
Crossover mit Flirt
Crossover mit Flirt (Erklärung)
Fenster mit Schiebetür
Traversendreher
Armwechsler
Achse
Türkische Handtuch
Herrentaucher
Superbrezel
Ellenbogenwrap
Sie dreht - Er dreht
Twister
Opening out mit Leger
Das Cape
Korkenzieher
Rolling of the arms
Traverse
Twisted Screw
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